ATELIER GRATUIT “SOMMEIL ET GESTION DU STRESS”

🌙 Atelier gratuit “Sommeil et gestion du stress” – Pour les Montignons et Montignonnes de 60 ans et plus

Information du Groupement d’Action Sociale de la Mauchère, subventionné par la CARSAT et le Conseil Départemental.

Un cycle de 6 séances est proposé à Faulx et Montenoy pour mieux comprendre les mécanismes du sommeil, apprendre à gérer le stress et adopter des habitudes favorisant le bien‑être.

📝 Inscriptions auprès de la mairie de Faulx (le matin uniquement). 🚗 Un covoiturage pour les séances à Faulx peut être mis en place : la Mairie recontactera les habitants inscrits pour l’organiser.

N’hésitez pas à vous inscrire.